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La Naturopathie est l’art de prendre soin de soi à travers des méthodes dites « naturelles ». Les fondements sont notre ancienne médecine traditionnelle européenne, celle de nos campagnes. Elle fait partie de ce que l’on appelle les « médecines douces » ou « les médecines alternatives ». Les 3 piliers sont l’alimentation saine et vivante, la gestion des émotions et du stress, le mouvement et la respiration.
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L’aromathérapie nous vient du latin « Aroma » qui signifie « odeur agréable » issue de certaines essences naturelles de végétaux et du grec « therapeia » qui signifie « cure » ou « soin ». Ce terme a été inventé par R.M. Gattefossé en 1935 après un incident de brûlure qu’il a soigné efficacement avec de l’huile essentielle de lavande. Mais les premières traces de l’aromathérapie remontent à plus de 7000 ans!!!
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D’où croyez-vous que vient l’expression « prendre son pied » ? Et surtout que l’on associe à cette expression une notion de plaisir ? Nous savons qu’il existe une multitude de connexions dans notre corps de diverses natures. Ces connexions nous permettent de travailler à distance dans toutes les régions du corps. Une séance de réflexologie peut faire un bien fou à vos organes, réduire de façon conséquente le stress, ou travailler plus précisément sur des pathologies. Elle ne remplace pas la médecine allopathique, mais vient en complément, puisqu’elle fait partie des médecines douces, comme la naturopathie.
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